Prévention des blessures : tendinopathies d’Achille
La blessure est l’une des pires choses qui peut arriver à un sportif. Cela est synonyme d’une période plus ou moins longue pendant laquelle, il sera impossible de pratiquer son activité. Il faudra également réaliser une rééducation, qui, si mal effectuée, peut entrainer un risque…
On a rebondi avec la AlphaFly Next% !
Eh oui, tout est dans le titre ! Lundi 25 mai à 15h04, on reçoit ce genre de SMS qui donne le sourire jusqu’aux oreilles : « Hello les gars ! J’espère que vous allez bien. J’ai une opportunité sur l’AlphaFly. OK pour vous si j’appelle…
400 fois merci ! ☀️
À travers la vente caritative de bracelets Kényans effectuée au cours du mois d’août et de septembre 2019 – nous sommes parvenus tous ensemble à donner un grand coup de main à la Iten Day Primary School et ses 600 élèves ! Les 400€ de…
Séance piste de Kipchoge avant le #INEOS159
Ce mardi, nous avons eu l’immense honneur comme chaque année d’assister à une séance d’entraînement sur piste avec le meilleur marathonien au monde Eliud Kipchoge. Une séance au volume conséquent, avec un grand groupe et de l’entraide. Admirez.
Julien Wanders – Record du monde 5km route.
Dans les coulisses du WR de Julien Wanders ce dimanche lors de la Monaco Run.
Jake Robertson | Training Session
Jake Robertson, training session. 3 x 5 km at 2.55 / km, km of recovery (3.30 / km) between each block. Total training: 18km to 3.04 / km. Iten, August 2018.
Zane Robertson | Interview & Training Session
Zane Robertson, silver today – Gold tomorow ? Exceptional episode dedicated to the New Zealand star (59’47 on half marathon) living and training all year in Iten. Back on his arrival in Kenya, his career, his future and the day he almost died. Powered by…
Eliud Kipchoge – 15x1000m before @berlinmarathon
Track session with Eliud Kipchoge. 20 days before Berlin Marathon (28/08/2018). 15x1000m, recovery between 1’45/2min. 2’46/2’48/2’47/2’48/2’47 2’48/2’47/2’47/2’48/2’47 2’47/2’48/2’47/2’42/2’37