Comment Dieter Kersten a couru son premier marathon en 2H10 !
Pour beaucoup d’entre vous, son nom ne vous évoquera peut-être rien. Et pourtant ! Le Belge Dieter…
Le rôle du podologue chez le coureur !
Le pédicure-podologue est un professionnel de santé ayant une place importante dans la prise en charge du…
La périostite tibiale : cause & traitement !
La périostite est une inflammation du périoste, une membrane conjonctive, fibreuse qui entoure les os et constitue leur…
Syndrome de l’essuie-glace : cause & traitement !
Aujourd’hui, nous allons parler du syndrome de la bandelette ilio-tibiale (BIT) ou plus communément appelé syndrome de…
« Kinesio taping » : fonctionnement et utilité pour le coureur !
Le “Kinesio taping” est une technique de bandages adhésifs de couleurs, de plus en plus utilisée ces…
Prévention de la lésion musculaire au mollet !
La blessure est l’une des pires choses qui peut arriver à un sportif. Cela est synonyme d’une…
Prévention des blessures : tendinopathies d’Achille
La blessure est l’une des pires choses qui peut arriver à un sportif. Cela est synonyme d’une…