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RUN’IX News – Le récap de la semaine (5–11 janvier)
Découvrez les RUN’IX News, votre nouveau rendez-vous hebdomadaire dédié à toute l’actualité du running. Chaque début de semaine, notre rédaction vous propose un récapitulatif complet et structuré des temps forts de la semaine écoulée : performances de haut niveau, records marquants, grandes compétitions internationales – des Mondiaux de cross aux grands marathons – sans oublier un décryptage du matériel porté par les meilleurs athlètes du circuit.
Résultats, analyses, tendances et coulisses du peloton élite : retrouvez en un seul article tout ce qu’il fallait retenir de la semaine du 5 au 11 janvier.
Découvrez les RUN’IX News, votre nouveau rendez-vous hebdomadaire dédié à toute l’actualité du running. Chaque début de semaine, notre rédaction vous propose un récapitulatif complet et structuré des temps forts de la semaine écoulée : performances de haut niveau, records marquants, grandes compétitions internationales – des Mondiaux de cross aux grands marathons – sans oublier un décryptage du matériel porté par les meilleurs athlètes du circuit.
Résultats, analyses, tendances et coulisses du peloton élite : retrouvez en un seul article tout ce qu’il fallait retenir de la semaine du 5 au 11 janvier.
Valencia : La course aux records !
Le 10 kilomètres de Valence a une nouvelle fois confirmé son statut de course la plus rapide du monde sur route, avec une série de performances tout simplement exceptionnelles. Chez les hommes, le Suédois Andreas Almgren a marqué l’histoire en établissant un nouveau record d’Europe en 26min44, soit une allure stratosphérique de 2’40/km sur l’ensemble du parcours.
La course féminine a été marquée par le retour éclatant d’Eilish McColgan, auteure d’un nouveau record d’Europe en 30min07, confirmant son retour au plus haut niveau international.
Côté français, la sensation est venue du jeune Méziane Benhammou, seulement 16 ans, recordman de France U18 en 29min08 pour son troisième 10 kilomètres en carrière, déjà parmi les grands espoirs européens.
La densité tricolore a également impressionné avec les records personnels de Azeddine Habz (28min44), Hassan Chahdi (27min45), Baptiste Guyon (27min47) et Antonin Marquant (27min51).
Valence confirme ainsi son statut de référence mondiale incontournable pour la performance sur 10 kilomètres.
Mondiaux de cross-country — Les Bleus au rendez-vous :
Aux Mondiaux de cross-country, l’équipe de France a répondu présente avec une médaille d’argent sur le relais mixte, symbole d’une prestation collective de très haut niveau face aux meilleures nations.
Le jeune Alois Abraham (17 ans) s’est également illustré avec une 13ᵉ place mondiale chez les juniors, deuxième Européen à l’arrivée, confirmant son potentiel international.
Enfin, le collectif masculin tricolore a pris une solide 5ᵉ place par équipes, preuve de la densité et de la régularité du groupe français au plus haut niveau.
Aux Mondiaux de cross-country, l’équipe de France a répondu présente avec une médaille d’argent sur le relais mixte, symbole d’une prestation collective de très haut niveau face aux meilleures nations.
Le jeune Alois Abraham (17 ans) s’est également illustré avec une 13ᵉ place mondiale chez les juniors, deuxième Européen à l’arrivée, confirmant son potentiel international.
Enfin, le collectif masculin tricolore a pris une solide 5ᵉ place par équipes, preuve de la densité et de la régularité du groupe français au plus haut niveau.
Notre modèle de la semaine :
Côté matériel, le modèle de la semaine est l’ASICS Metaspeed Edge Tokyo, une chaussure carbone ultra dynamique pensée pour les profils explosifs et les coureurs à forte cadence. Particulièrement à l’aise du 5 kilomètres au semi-marathon — là où nous conseillons davantage la Metaspeed Sky Tokyo sur marathon — elle séduit chez RUN’IX par l’association d’une plaque carbone efficace et d’une mousse très réactive, offrant une vraie sensation de propulsion et un retour d’énergie marqué à chaque foulée. Une véritable référence pour celles et ceux qui visent la performance sur route.
L’entraînement de la semaine :
Côté entraînement, la semaine a également été marquée par la séance impressionnante d’Andreas Almgren, futur recordman d’Europe du 10 kilomètres, réalisée à J-8 de sa course à Valence.
Le Suédois a enchaîné 10 × 1 000 mètres sur piste après 5 kilomètres d’échauffement, avec seulement 60 secondes de récupération, en couvrant ses répétitions entre 2min37 et 2min28, pour une moyenne stratosphérique de 2’33/km (23,4 km/h).
Une séance de très haut niveau, annonciatrice de la performance historique qu’il allait signer quelques jours plus tard sur route.
à la semaine prochaine !
Entre performances records, confirmations internationales et choix matériel stratégiques, cette semaine aura une nouvelle fois illustré l’exigence et l’évolution constante du très haut niveau sur route comme en cross-country.
Rendez-vous lundi prochain pour un nouveau numéro des RUN’IX News, afin de continuer à décrypter, semaine après semaine, tout ce qui fait l’actualité du running.
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