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Coaching

COACHING PERSONNALISÉ

Notre équipe composée d’athlètes de haut niveau est spécialisée dans les courses de demi-fond et fond. Autant sur piste que sur route. 

En plus de nos expériences et connaissances acquises au cours de nombreuses années de pratique, nous avons passé des heures à s’intéresser aux méthodes d’entraînement des meilleurs athlètes au monde. Spécifiquement ceux basés au Kenya avec qui nous sommes quotidiennement en contact.

Basées sur ces recherches, expériences et connaissances,  nous proposons nos plans d’entraînement spécifiques à VOTRE profil et qui vous permettront d’exploiter le maximum de VOTRE potentiel !

Plan d’entraînement personnalisé 10 kilomètres

50€/mois

Votre plan d’entraînement comportera :

  • Le programme mensuel détaillé de chacune des séances à réaliser.
  • Des conseils personnalisés sur : l’échauffement, l’entraînement, la récupération, l’alimentation etc.

Le plan vous sera envoyé à la suite d’un appel visio avec l’un de nos coachs afin de bien cibler votre profil et vos attentes.

Nos coachs

Bob Tahri

Athlète international

27 minutes 31

sur 10.000 mètres

Kader Mahmoudi

Diplômé d’Etat d’éducateur spécialisé

29 minutes 53

sur 10 kilomètres

Julian Ranc

Champion de France espoir du 1500 mètres

29 minutes 30

sur 10 kilomètres

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