Après avoir découvert et apprécié la deuxième génération de la Deviate Nitro Elite en 2023, la marque Allemande PUMA revient cette année avec un modèle retravaillé et nettement plus performant. C’est désormais la chaussure de compétition la plus rapide et légère de leur gamme. Assez élitiste, elle se destine à un public de coureur confirmé à la recherche de performance ultime pour la compétition sur route du 5 kilomètres au marathon.
Est-elle au niveau des meilleures chaussures carbones du marché ? Julian vous apporte les éléments de réponse dans cet article.
DROP |
8 milimètres |
POIDS |
194 grammes |
TYPE DE COUREUR |
Coureurs confirmés |
TYPE DE CHAUSSURE |
Compétition / entraînement |
PLAQUE CARBONE |
Oui |
PRIX DE VENTE |
230 euros |
DISPONIBILITÉ |
![](https://run-ix.com/wp-content/uploads/2024/06/Deviate-Nitro-Elite-3_Proto-hero-1300x609.png)
Mesh
Plaque en fibre de carbone
mousse NITRO™ Elite
3
raisons de courir avec cette nouvelle PUMA Deviate Nitro Elite 3 :
![Fichier 5 Fichier 5](https://run-ix.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Fichier-5-qdlzrhg7cf5r9shzpnjqzubdjd0w1erwrutb3zemo0.png)
Vous cherchez un modèle léger, stable et ultra-dynamique :
cette nouvelle petite pépite de PUMA pourrait bien vous plaire. En effet, avec moins de 200 grammes sur la balance c’est l’un des modèles les plus légers du marché. A la légèreté s’ajoute également la stabilité et le maintien du pied pendant l’effort. Cette Nitro Elite 3 ne possède pas une importante sensation de bascule vers l’avant et le pied a la sensation d’être à plat pendant qu’on court (sensations de course radicalement différente donc d’une Vaporfly 2 / Fast-R 2 ou Rocket X 2). L’amorti est moelleux, assez confort et renvoi bien l’énergie. Ça répond très bien sur les entraînements courts et rapides notamment sur la piste. Ça paraît un peu « light » comme modèle pour courir un marathon, où on va davantage privilégier une « Fast-R Nitro Elite 2 » (lire notre avis complet en cliquant ici). Pour faire le parallèle avec Nike sur les modèles compétitions : c’est comme si la Deviate Nitro Elite 3 correspondait à la Vaporfly 3 et la Fast-R Nitro Elite 2 à une Alphafly. Dans des sensations de course plutôt similaires.
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Vous êtes un coureur confirmé / aguerri cherchant à battre votre RP en compétition :
comme énoncé dans l’introduction, le modèle étant assez exigeant musculairement, il se destine à un public de coureurs confirmés. Rien n’empêche un coureur « loisir » (on l’imagine à plus de 4:00/km en terme d’allure course) de courir avec ce modèle, mais il parviendra à en tirer moins de bénéfices qu’un coureur confirmé. Il aura davantage d’intérêt à s’orienter vers une Deviate Nitro 3 normale, qui possède également une plaque en fibre de carbone mais qui est davantage accessible au grand public. Pour revenir à la Nitro Elite 3 : c’est sur les séances plutôt courtes et intenses (jusqu’à 1000 mètres sur piste et 10 kilomètres en compétition) qu’on a eu les meilleures sensations par rapport aux entraînements longs (notamment la sortie longue du dimanche supérieure à 20 kilomètres où on va avoir une préférence pour un modèle davantage maximaliste avec plus de confort et d’amorti). En compétition : on l’a recommanderait maximum jusqu’au semi-marathon, mais c’est sur 5 et 10 kilomètres qu’elle sera la plus efficace. On ne l’a choisirait pas pour courir notre marathon avec.
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PUMA vous fait de l’oeil et vous hésitez à changer de marque :
c’est peut-être le bon moment avec ce nouveau modèle qui va avoir du mal à ne pas vous convaincre. En plus d’un design particulièrement réussi, cette Deviate Nitro Elite 3 est performante et possède une excellente sensation de retour d’énergie et ce, malgré cette absence de sensation de bascule vers l’avant. Le sizing est à prendre en compte et taille légèrement plus grand qu’avec d’autres marques. On a l’habitude de prendre une demi-taille en-dessous de notre pointure habituelle (cas concret : 42,5 en Nike = 42 en PUMA). Bémol à signaler : la semelle de propreté mal fixé dans la chaussure et qui a tendance à se déplacer pendant qu’on court. C’est assez dérangeant et perturbant. Notre chaussure étant un « échantillon » et non pas un modèle final, on espère que le modèle qui sera commercialisé au grand public ne possèdera pas ce défaut de fabrication. Si jamais c’est le cas, faite comme nous : ajoutez de la colle sous la semelle pour bien la fixer et le problème sera réglé.
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2 points à retenir de cette nouvelle PUMA Deviate Elite Nitro 3 :
![Fichier 5 Fichier 5](https://run-ix.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Fichier-5-qdlzrhg7cf5r9shzpnjqzubdjd0w1erwrutb3zemo0.png)
En comparaison à la concurrence :
si PUMA accusait un net retard lors de leur retour sur le marché du running, ils sont désormais revenus au top niveau des modèles compétitions et ce depuis la sortie de la Fast- R Elite 2 cet hiver et encore davantage avec ce nouveau modèle de la Deviate Nitro Elite 3. Si les sensations de courses peuvent être différentes des autres modèles du fait que la chaussure est moins imposante et avec moins de bascule vers l’avant, elle est selon nous au même niveau de performance pour du 5 et 10 kilomètres. Elle va s’adresser à un public plus élitiste contrairement à une HOKA Rocket X 2 ou New Balance FC Supercomp Elite V4, mais on a absolument aucun doute que les coureurs qui l’essayeront, l’adopteront facilement et rapidement. Niveau durabilité et adhérence : le premier point semble être similaire aux autres marques, l’adhérence (notamment sur sol mouillé en temps de pluie) est elle, excellente (au même niveau que la S/LAB Phantasm 2). En terme de tarif : c’est moins onéreux avec un prix grand public (sans promotion) affiché à 230€ contre 250€, voir même jusqu’à 300€ pour les modèles concurrents. Difficile de lui trouver des points négatifs, tant le modèle nous a convaincu.
![Fichier 6 Fichier 6](https://run-ix.com/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Fichier-6-qdlzrie1j971legmk5ydkc2u4qw993vn3zgsl9d8hs.png)
En comparaison aux anciennes générations de la Deviate Nitro Elite :
elle revient avec une épaisseur de mousse / semelle nettement supérieure ainsi qu’une douceur de l’amorti plus importante. On conserve grosso modo les mêmes sensations de course mais avec davantage de retour d’énergie et de propulsion. La marque gagne presque 20 grammes sur la balance par rapport à l’ancienne génération, ce qui est une nette amélioration.
NOS CONSEILS ROTATION CHAUSSURES CHEZ PUMA :
La rotation chaussure consiste à utiliser deux ou trois modèles différents dans votre semaine d’entraînement. C’est quelque chose que l’on recommande si vous êtes un profil axé performance et que vous courez + de 4 fois par semaine :
Deviate Nitro Elite 3 (entraînement rapide et compétition) - Deviate Nitro 2 (footing et sortie longue) - Fast-R Nitro Elite 2 (compétition sur route longue) - Magnify Nitro 2 (entraînement -maximum de confort)
![](https://run-ix.com/wp-content/uploads/2024/06/rotation-puma.png)
Avis général sur la chaussure
Après plusieurs semaines à courir avec ce nouveau modèle de PUMA sur absolument tous les formats d’entraînement - l’équipe et notamment Julian qui a le plus couru avec - a énormément apprécié les sensations de course. Elle a intégré à 100% notre rotation chaussure pour l’entraînement quotidien où on l’utilise principalement lors de nos séances sur piste (VMA, seuil et allure course) mais également sur la route pour les côtes et fartlek. Ses points forts sont sa légèreté, sa stabilité et le retour d’énergie. Son point faible : une épaisseur de semelle moins importante que d’autres modèles concurrents qui donne l’impression d’un amorti moins maximaliste comme on peut avoir l’habitude désormais avec les supershoes. Au-delà de cela : c’est un modèle validé à 100% et on a hâte que vous puissiez courir avec afin de nous donner vos impressions dessus !
Points Forts
- Légèreté
- Réactivité
- Stabilité
Points faibles
- Amorti moins maximaliste
- Semelle de propreté mal fixée
Modèles similaires chez les autres marques : la adidas adizero Adios Pro 3, Nike Vaporfly 3, HOKA Rocket X2
Pointure : habituellement en 42,5 chez Nike / HOKA / ASICS, on est en 42 sur PUMA
![](https://run-ix.com/wp-content/uploads/2024/06/Deviate-Nitro-Elite-3_Fireglow_-6-200x190.png)
Hello
Pour un marathon en 3h30 , il vaut mieux courir avec la Deviate Nitro 3 que le modèle élite si j’ai bien compris ?
Merci
Bonjour ! Selon nous, oui 🙂 Vous y trouverez davantage de confort tout en bénéficiant de la même mousse NITRO (amorti et réactivité) et de la plaque PWRPLATE (propulsion) que sur le modèle élite.
Merci
J’adore les puma , elles sont confortable, assez large pour mon pied ( chez Nike , pour la pegasus je prend les Wide ) et dynamique pour l’élite , pour la « classique » un peu moins stable si on emprunte des portions pavés … mais bel amorti
Je vais prendre les nitro3 pour le marathon pour tous 😄
bonsoir, pour un marathon sub 3h vaut-il mieux dévier 3 ou élite 3 ?
La Deviate risque d’être un peu lourde sur des allures sub 3h au marathon, donc davantage une Elite 3 🙂