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Test & avis : ASICS Metaspeed Sky Tokyo

Comme chaque année à la même période, la marque Japonaise ASICS revient avec une nouvelle génération de son modèle compétition sur route : la Metaspeed Sky. Il s’agit de la génération « TOKYO » cette année en raison de la tenue des championnats du monde d’athlétisme dans cette ville au mois de septembre 2025. Comment se situe cette nouvelle Metaspeed ? A qui se destine-t-elle et quelles améliorations par rapport à la précédente génération ? Julian vous répond dans cet article.
DROP |
5 milimètres |
POIDS |
161 grammes |
TYPE DE COUREUR |
Visant la performance |
TYPE DE CHAUSSURE |
Compétition |
PLAQUE CARBONE |
OUI |
PRIX DE VENTE |
270 euros |
DISPONIBILITÉ |
|
TAILLANT |
Taille normalement, prendre votre pointure habituelle |

Tige MOTION WRAP 3.0
Rembourrage FF TURBO PLUS
Mousse FF LEAP
3 choses marquantes concernant la ASICS Metaspeed Sky Tokyo :

Un modèle à l’amorti moelleux taillé pour le semi-marathon et marathon !
L’extrême moelleux de l’amorti : c’est la première chose qui frappe quand on enfile la chaussure. C’est confortable, le pied est hyper maintenu dans le chaussant, mais c’est très moelleux. Donc forcément, on perd un peu en stabilité du pied pendant l’effort. Dès les premières foulées où on accélère : qu’est ce que ça rebondit ! C’est bluffant. Entre la sensation de légèreté aux pieds (161 grammes en pointure 42) et le retour d’énergie à chaque pas au sol, les sensations sont excellentes. La mousse absorbe extrêmement bien les chocs et musculairement, on ne ressent presque pas les impacts au sol. On sent clairement que c’est un modèle taillé pour les coureurs avec une foulée ample, principalement sur semi-marathon et marathon. Sur les distances en- dessous : elle manquera un peu de réactivité et de punch (remarque valable pour les coureurs élites). On opterait dans ce cas-là pour la version Edge plutôt que la Sky pour un 5 ou 10 kilomètres.

Modèle confortable pour un public large, mais avec une durabilité limitée !
C’est un modèle avec une plaque carbone donc forcément elle ne se destine pas à tous les profils de coureur. Si vous visez la performance et que vos allures en compétition du 5 kilomètres au marathons sont inférieures à au moins 4:30/km : vous pouvez légitimement vous orienter vers ce modèle. Elle n’est pas spécifiquement exigeante et on ressent assez vite les bénéfices même sans trop forcer. Mais comme tous les modèles carbones : plus vous allez vite et plus vous appuyez fort sur la chaussure, mieux cette dernière renvoie l’énergie et s’avère performante. Un élément important à ne jamais oublier. Quid de la durabilité de la chaussure ? Assez limitée. Esthétiquement après seulement une cinquantaine de kilomètres avec, le modèle s’est déjà pas mal détérioré au niveau de la semelle et de la mousse. Ça ne se ressent pas d’un point de vue « performance de la chaussure », mais à un prix de vente de 270€ c’est toujours dérangeant quand on voit sa chaussure s’abimer aussi rapidement.

Le ressenti de Julian après plusieurs séances à courir avec :
« ASICS frappe très fort avec cette nouvelle génération de la Metaspeed ! Je l’ai testé sur plusieurs sorties et notamment sur une séance type marathon : 5 x 3 kilomètres. J’ai adoré la sensation de rebond, l’économie musculaire et la légèreté de la chaussure. Elle répond à tous les critères qu’on attend désormais d’une top chaussure carbone pour du marathon. J’avais un peu moins confiance dans les virages, on sent que ça manque un peu de stabilité du pied. En revanche, l’amorti étant assez moelleux : les sensations de course sont particulièrement confortables pour un modèle performance. Sur ma séance piste de 20 x 400 mètres : même si elle s’est très bien passée, j’ai moins apprécié les sensations. Pour ce type d’entraînement : je privilégie une chaussure plus proche du sol, avec un amorti plus ferme pour davantage de réactivité. Ce qui n’est pas le cas avec cette Metaspeed Sky Tokyo. »

Les points à retenir de cette ASICS Metaspeed Sky Tokyo :

En comparaison à la concurrence :
C’est toujours un point difficile à aborder tant chaque coureur est différent et les sensations de course qu’on ressent, également. Mais sans trop se mouiller, on peut clairement affirmer que cette Metaspeed Sky Tokyo fait partie des toutes meilleures chaussures carbones du marché pour courir un semi-marathon ou un marathon. C’est assez rare de voir un amorti aussi moelleux et rebondissant. D’autres modèles comme la Rocket X3 ou Fast-R 3, par exemple, ont des amortis beaucoup plus fermes. Elles ne sont pas pour autant moins performantes, mais elles rendent la chaussure accessible à un public de coureur moins large. Ici la Metaspeed Sky Tokyo est dans les standards niveau poids (161 grammes), même si des modèles concurrents font mieux (adidas Pro Evo 1, Kiprun KD900X LAB). Niveau tarif : elle se situe dans la fourchette haute quand d’autres excellents modèles comme la adidas adizero adios pro 4 ou la Nike Vaporfly 4 sortent à 250€.

En comparaison à la Metaspeed Sky Paris :
ASICS améliore encore la performance de son modèle. La différence de sensation de course n’est pas un énorme gap, mais c’est mieux. On ressent davantage de rebond, même si le poids reste sensiblement le même. Son tarif, en revanche, augmente de 8%, passant de 250€ à 270€.
NOS CONSEILS ROTATION CHAUSSURES CHEZ asics :
La rotation chaussure consiste à utiliser différents modèles dans votre semaine d’entraînement. C’est quelque chose que l’on recommande si vous êtes un profil axé performance et que vous courez + de 4 fois par semaine :
Metaspeed Sky Tokyo (compétition) - Novablast 5 (endurance quotidien / confortable) - Gel-Nimbus 27 (endurance / maximum confort) - Magic Speed 4 (entraînement intense)

Avis général sur la chaussure
Si vous avez lu notre article jusqu’ici, vous comprenez sans le moindre doute que cette Metaspeed Sky Tokyo nous a conquis avec d’importants points forts comme la sensation de rebond et l’économie musculaire pendant l’effort. C’est un modèle qu’on choisira pour courir en compétition sur semi-marathon et marathon. En revanche, on optera pour la version « Edge » si on doit prendre le départ d’un 5 ou un 10 kilomètres. Si vous êtes un profil de coureur visant la performance, vous pouvez foncer les yeux fermés sur ce modèle. On ne voit pas comment elle pourrait décevoir, si ce n’est d’un point de vue de la durabilité, qu’on juge assez limité en terme de temps et de kilomètres.
Points Forts
- Confort de course
- Sensation de rebond
- Légèrement et amorti moelleux
Points faibles
- Tarif onéreux (+20€)
- Durabilité limitée

bonjour
pour un coureur visant 3h30 au marathon donc +/- 5’/km cette chaussure pourrait convenir ou ce n’est pas un rythme assez rapide pour en tirer partie ?
Evidemment non. Même autour de 3h on est plus dans l’achat plaisir.
Mais si tu poses la question c’est que tu as envie d’une telle chaussure et que tu recherches juste une validation pour passer à l’achat non ?