⏰ Réveil musculaire / / UltraBoost 21 👟
On continue notre petit tour d’horizon de l’UltraBoost en répondant à trois questions que l’on a reçu.…
Niamore, entre course à pied et musique !
Dans notre premier article « à la découverte de », nous avons rencontré le Nordiste Romain Cauhet. Passionné par…
Le rôle du podologue chez le coureur !
Le pédicure-podologue est un professionnel de santé ayant une place importante dans la prise en charge du…
Dix questions à Vincent Luis !
On ne le présente plus. Début septembre à Hambourg en Allemagne, Vincent Luis a remporté son deuxième…
La périostite tibiale : cause & traitement !
La périostite est une inflammation du périoste, une membrane conjonctive, fibreuse qui entoure les os et constitue leur…
Syndrome de l’essuie-glace : cause & traitement !
Aujourd’hui, nous allons parler du syndrome de la bandelette ilio-tibiale (BIT) ou plus communément appelé syndrome de…
Le port du masque et la pratique du sport
Depuis que la pandémie du Coronavirus s’est installée, s’il y a bien un sujet qui anime toutes…
« Kinesio taping » : fonctionnement et utilité pour le coureur !
Le « Kinesio taping » est une technique de bandages adhésifs de couleurs, de plus en plus utilisée ces…
Prévention de la lésion musculaire au mollet !
La blessure est l’une des pires choses qui peut arriver à un sportif. Cela est synonyme d’une…
Prévention des blessures : tendinopathies d’Achille
La blessure est l’une des pires choses qui peut arriver à un sportif. Cela est synonyme d’une…
Comment bien préparer ses pieds en vue d’une course ?
La course à pied est une discipline qui met les pieds à rude épreuve : à chaque…
On a rebondi avec la AlphaFly Next% !
Eh oui, tout est dans le titre ! Lundi 25 mai à 15h04, on reçoit ce genre…