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Guide : Saucony – Les meilleurs modèles de chaussures de running

La rotation chaussure consiste à utiliser deux ou trois modèles différents dans votre semaine d’entraînement. Avoir une rotation de chaussures pour courir au quotidien présente quatre avantages importants, voici les raisons pour laquelle cela peut être bénéfique :
Chaque paire de chaussures offre un niveau différent de soutien, d'amorti et de retour d'énergie. Alterner entre plusieurs paires permet de solliciter différents muscles et tendons, réduisant ainsi le risque de sur-utilisation d'une seule partie de votre corps. Cela peut aider à prévenir des blessures comme la tendinite, la fasciste plantaire ou les douleurs aux genoux.
En alternant les chaussures, vous leur donnez plus de temps pour récupérer. Après un entraînement, l'amorti et la structure de la chaussure ont besoin de temps pour retrouver leur forme d'origine. Si vous laissez une paire reposer pendant 24 à 48 heures avant de l'utiliser à nouveau, cela aide à préserver ses propriétés, prolongeant ainsi sa durée de vie.
Différentes conditions (météo, terrain, type d'entraînement) nécessitent parfois des types de chaussures spécifiques. Par exemple, une paire plus légère et dynamique pour les séances rapides, une paire avec davantage d’amorti pour les entraînements longs ou lents. Une rotation permet d’adapter vos chaussures aux conditions et au type d'effort.
Vous optimisez l'efficacité de vos séances. Par exemple : des chaussures légères et réactives pour le fractionné peuvent améliorer vos performances, tandis que des chaussures plus amorties et maximalistes peuvent réduire la fatigue musculaire sur des distances plus longues.
Voici notre gamme de chaussures préférées chez Saucony en fonction de l’entraînement et la compétition :

Footing et entraînement quotidien :
Saucony Kinvara Pro
(coup de coeur de l’équipe 🩵)

Caractéristiques techniques :
- 275 grammes
- Drop de 8 millimètres
- Plaque carbone
- Prix de vente : 220€
- Entraînement quotidien pour enchaîner les kilomètres en préparation marathon

Excellent retour d’énergie, économie musculaire, polyvalente, dynamique

Poids élevé, tarif élevé, manque de stabilité du pied pendant l’effort
Lire notre test & avis complet :
Saucony Ride 17

Caractéristiques techniques :
- 270 grammes
- Drop de 8 millimètres
- Pas de plaque carbone
- Prix de vente : 155€
- Entraînement quotidien : possible d'y mettre du rythme avec

Polyvalente, confort de course, bon rapport qualité/prix

Manque d’économie musculaire, dynamisme limité mais suffisant pour courir au quotidien
Saucony Hurricane 24

Caractéristiques techniques :
- 308 grammes
- Drop de 6 millimètres
- Pas de plaque carbone
- Prix de vente : 180€
- Entraînement quotidien : footing et sortie longues (coureurs universels : Saucony Triumph 22)

Confort extrême, support de pronation donc excellent maintien et stabilité du pied, polyvalente

Manque de dynamisme, modèle imposant aux pieds


Entraînement rapide et compétition sur route :
Saucony Endorphin Elite
(coup de coeur de l’équipe 🩵)

Caractéristiques techniques :
- 210 grammes
- Drop de 8 millimètres
- Plaque carbone
- Prix de vente : 300€
- Distances en compétition : du 10 kilomètres au marathon

Amorti ultra-rebondissant, économie musculaire, légèreté

Tarif élevé, stabilité limité, maintien du pied limité
Lire notre test & avis complet :
- Commentaire : Elle fait partie des meilleurs modèles carbones du marché pour la compétition sur route !
Saucony Endorphin Pro 4

Caractéristiques techniques :
- 212 grammes
- Drop de 8 millimètres
- Plaque carbone
- Prix de vente : 250€
- Utilisation : entraînement rapide / 5 et 10 kilomètres

Légèreté, amorti réactif, se destine à un large public de coureur

Fermeté de l’amorti, manque de bascule vers l’avant, économie musculaire limité, usure rapide
Lire notre test & avis complet :
Saucony Endorphin Speed 4

Caractéristiques techniques :
- 236 grammes
- Drop de 8 millimètres
- Plaque composite
- Prix de vente : 200€
- Utilisation : entraînement intense au quotidien

Polyvalente, réactivité de l’amorti, absorption des chocs

Usure rapide
Merci d’avoir lu et pris connaissance de notre rotation chaussures chez Saucony !
N’hésitez pas à consulter nos rotations chaussures pour les autres marques en cliquant ci-dessous.
Bonjour,
Merci pour ces articles très intéressants
Pourquoi ne pas parler de la Triumph ?
Merci à vous
Nous n’avons pas essayé le dernier modèle mais avons essayé la Hurricane. Comme indiqué, les deux modèles sont quasiment semblables, seulement que la Hurricane est plus stable et davantage destinée à un pronateur par exemple par rapport à la Triumph. Si ce n’est pas votre cas, la Triumph sera excellente et dans l’idée de ce que nous avons écrit sur la Hurricane 🙂
j’en suis à 200 km avec mon Endorphin Speed 4 : pas une trace d’usure et chaussure ultra dynamique capable de passer 5’30 » à 3’30 » en un rien de tps et avec une facilité/confort insolent, chaussure d’une polyvalence incroyable. Une DO it all extraordinaire à mon sens avec un rapport qualité/prix/polyvalence imbattable. Et pour preuve, elle n’est jamais soldée… un signe.